Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2020
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
790 kcal
|
Gras: 37,72g | Prot: 69,59g | Carb: 40,79g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сметана 15%, Оливье без Заправки. Pranzo: Белый Город Молоко 2,5%, Горбуша, Жимолость, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Dr. Korner Слайсы, Большая Кружка Ряженка 4%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di merkul_olga
|