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전신 81분
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110,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1972 kcal
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Gras: 41,59g | Prot: 174,46g | Carb: 238,51g.
Colazione: 옵티멈 골드 스탠다드 웨이. Pranzo: 방울 토마토, 군만두, 한일식품 우육탕면, 피코크 진한 우보탕. Cena: bcaa, 신타, 글루타민. Snacks/Altro: 샘표 잔치국수, Quest Nutrition 퀘스트바 초콜릿 브라우니. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di jungkilkim
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