Diario di lira8909@, 10 gen 20

Обычно завтракаю на работе,дома не успеваю)Не люблю каши на воде,но решила поэкспериментировать,добавила ложку арахисовой пасты без сахара,банан и чуточку кураги,оказалось вкусно и очень питательно😋Кст сегодня 3/21 день без сахара,полёт нормальный👌🏼 Завтрак в 10:00

847 kcal Gras: 17,74g | Prot: 74,92g | Carb: 100,53g.   Colazione: Кофе с Молоком, Банан, Курага, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Салат Овощной, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Матрикс Протеиновый Коктейль. Snacks/Altro: Молочные Продукты Пушкиногорья Сыр Рикотта 7%, ВкусВилл Хлебцы Мультизлаковые. Di più...
480 kcal Esercizio: Ellittica - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di lira8909@


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.