Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2020
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112,5 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 33,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1293 kcal
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Gras: 51,70g | Prot: 75,38g | Carb: 143,84g.
Colazione: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake. Pranzo: Jack Link's Original Beef & Cheese . Cena: Spaghetti with Meat Sauce (Entree) , Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Celery . Snacks/Altro: Wise Foods Onion Flavored Rings, Mott's Sugar Free Apple Sauce Cup, Utz Mini Halloween Pretzels, betterMD Ranch Crunch Protein Chips, Quest Blueberry Muffin Protein Bar. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stephanie328
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