Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2020
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106 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 36 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1997 kcal
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Gras: 91,62g | Prot: 82,38g | Carb: 201,22g.
Colazione: Kaşarlı Tost, Şekersiz Çay. Pranzo: İçli Köfte (Haşlama). Cena: Domatesli Makarna. Snacks/Altro: Simbat Dakota Çekirdek. Di più...
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Calando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ümit Kenan
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