Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2020
|
82,5 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1005 kcal
|
Gras: 40,39g | Prot: 41,81g | Carb: 116,84g.
Colazione: Махеевъ Джем Клубничный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кофе, Вареное Яйцо. Pranzo: Рот Фронт Птичье Молоко, Чай, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат Щетка. Cena: Конфета, Салат Щетка, Омлет или Яичница с Колбасой. Snacks/Altro: Чай с Лимоном, Конфета. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di маргуша37
|