Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2020
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47,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1067 kcal
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Gras: 39,41g | Prot: 101,11g | Carb: 78,29g.
Colazione: ВкусВилл Блинчики Цезарь, Капучино. Pranzo: Братья Чебурашкины Творог 2%, ВкусВилл Котлетки Рыбные с Запеченными Овощами. Cena: Сосиска, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Белок Яичный. Snacks/Altro: Семушка Миндаль в Сахаре, Мандарины. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ashatan0909
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