|
Хочу похудеть на 4кг. Сейчас вес 46, нужно 42. Желательно за месяц)
|
46 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1188 kcal
|
Gras: 29,07g | Prot: 54,67g | Carb: 181,49g.
Colazione: Чай, Яйцо, Каравай Хлеб Черный Столовый. Pranzo: Хлеб Черный, Суп Куриный с Рисом. Cena: Манная Каша на Молоке, Хлеб Черный, Бастурма. Snacks/Altro: Свекла Вареная, Голден Яблоко, Морковь, Мандарины, Голден Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sona_1010
|