Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2020
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1117 kcal
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Gras: 40,99g | Prot: 41,61g | Carb: 159,19g.
Cena: Envia Fromage Blanc 3,1%, Salakis Feta, Franprix Toasts Gourmands, Tomates Cerises, Avocat, Auchan Courges Butternut, Pomme de Terre, Choux Blanc, Freshona Double Concentré de Tomates, Oignons, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Turini Purée de Tomates, Carottes. Snacks/Altro: Pomme, Gruau d'or Farine de Blé, Daddy Sucre en Poudre, Pure Via Stevia, Monoprix Beurre Doux, Pomme, Envia Fromage Blanc 3,3%, Lindt Chocolat Noir 85%, Gruau d'or Farine de Blé, Daddy Sucre en Poudre, Pure Via Stevia, Monoprix Beurre Doux, Pomme, Pomme, Monoprix Beurre Doux, Gruau d'or Farine de Blé, Daddy Sucre en Poudre, Pure Via Stevia. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di AmelouZ
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