Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2020
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 54,7 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1829 kcal
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Gras: 51,11g | Prot: 97,31g | Carb: 150,61g.
Pranzo: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked), Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked), Chobani Plain Greek Yoghurt, Pantalica Light Ricotta Cheese, Cooked Pumpkin (from Fresh), Potato, Cauliflower. Snacks/Altro: Shiraz Wine, Maltesers Maltesers. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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