Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2020
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128,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 40,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3281 kcal
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Gras: 251,87g | Prot: 128,07g | Carb: 127,78g.
Pranzo: Салат из квашеной капусты. Cena: Шоколад, Шоколад, Говядина Тушеная, Салат из квашеной капусты, Гродфуд Говядина Тушеная. Di più...
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3392 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di KSKSKSKSKSKSK
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