Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2020
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1645 kcal
|
Gras: 89,08g | Prot: 76,58g | Carb: 133,41g.
Colazione: Простоквашино Кефир 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Малиной и Черникой. Pranzo: Окей Салат Столичный, Гречка Отварная, Шашлык Куриный. Cena: ВкусВилл Улитка из Слоёного Теста с Изюмом на Масле, Греческий Салат, Солянка Сборная Мясная. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dinnnes
|