Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2020
|
97 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3257 kcal
|
Gras: 124,39g | Prot: 198,19g | Carb: 341,87g.
Colazione: Банан, ВкусВилл Круассан на Масле с Сыром, Избенка Сыр Молога. Pranzo: ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка, Перекресток Лепешка, Яичная Лапша (Приготовленная). Cena: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). Snacks/Altro: Савушкин Хуторок Творог 1%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sergej_rumyancev
|