Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2020
|
51,2 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1244 kcal
|
Gras: 40,46g | Prot: 75,81g | Carb: 123,56g.
Colazione: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Русское Море Горбуша Запеченная, Картофельное Пюре, Рыбный Суп. Cena: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Конфета, Ром, Бабкины Семечки Семечки, Индолина Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Lay's Чипсы, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Altro: Русский Хлеб Булочка с Отрубями. Di più...
|
Calando 3,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anhen74
|