Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2020
|
131,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 56,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
746 kcal
|
Gras: 25,20g | Prot: 60,58g | Carb: 65,94g.
Colazione: Быстров Овсянка по-Новому Лесные Ягоды и Семена Льна, Слобода Биойогурт с Клубникой и Мятой 0%. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Свежов Щи из Свежей Капусты. Cena: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кальмары (Вареные или на Пару). Di più...
|
Aumentando 2,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kotovaang
|