Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2020
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
893 kcal
|
Gras: 29,99g | Prot: 70,84g | Carb: 84,56g.
Colazione: Едим Дома Рисовая Каша на Молоке. Pranzo: Индейка Тушеная, Индейка Тушеная, Белебеевский Сыр Белебеевский, Рижский Хлеб Боярский, Капустная Запеканка, Цветная Капуста на Пару, Перловка Отварная. Cena: Белебеевский Сыр Белебеевский, Великолукский Мясокомбинат Тамбовский Окорок, Зао Хлеб Хлеб Бородинский Новый. Snacks/Altro: ЭГО Закваска, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nast.bogacheva
|