|
ЛЮБЛЮ Я ЗИМУ!!! Раньше, когда я жила за Уралом, моя спортивная жизнь четко делилась на летний и зимний сезоны. С середины апреля по середину октября - беговые старты, в остальное время лыжи и манеж (у нас на лыжах катались все, даже легкоатлеты) В Москве все смешалось! Оказалось, что летний (ориентирование бегом) сезон нельзя завершить, его можно только бросить! Лыжи начались тогда, когда по плану тренировок надо с ними уже заканчивать... А еще охота на горных лыжах и коньках покататься... И объемы надо бегать, и силовые никто не отменял...Эх, где же столько времени взять?!
|
2059 kcal
|
Gras: 84,88g | Prot: 91,72g | Carb: 216,93g.
Colazione: Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Янтарь Сыр Колбасный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Избенка Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Fish House Филе из Минтая в Кляре, Перловка Отварная, Суп Пюре. Cena: Песочное Печенье, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Шоколад, Избенка Масло Сливочное, Котлета Свиная, Гречка Отварная. Snacks/Altro: ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Клюква, Base Bar Батончик Caramel Biscuit, Nesquik Какао на Молоке, Капучино. Di più...
|
|
 Commenti
Смотрю с тоскою как таит снег...
13 gen 20 da utente: Greencat001
|
В этом году бег, бег и бег 🤣🤣
14 gen 20 da utente: maran78
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Greencat001
|