Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2020
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112,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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808 kcal
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Gras: 36,03g | Prot: 41,62g | Carb: 48,31g.
Pranzo: Macro Walnuts, Woolworths High Fibre Bran, Coles Organic Black Chia Seeds, Coles White Chia, Aussie Farmers Direct Whole Milk. Cena: Aldi Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast. Snacks/Altro: Strawberries, Bananas, Pepsi Pepsi Max (Can), Flat White, Cabernet Sauvignon Wine. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di abouttime1
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