Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2020
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100,2 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2037 kcal
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Gras: 67,36g | Prot: 54,35g | Carb: 317,69g.
Colazione: So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Coffee. Pranzo: Bonne Maman Raspberry Preserves, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Olive Oil, Hummus, Cucumber (with Peel), Brown Rice, Great Value Garbanzo Beans, Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens. Cena: So Delicious Almond Milk Ice Cream - Vanilla, Corn Chex, Carrots, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Whole Foods Market Roasted Tomato Basil Soup, Tomato Soup, Brown Rice. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di hollywoodoregon
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