Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2020
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1737 kcal
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Gras: 65,86g | Prot: 102,75g | Carb: 169,86g.
Colazione: Махеевъ Джем Персик-Манго, Ikea Джем из Брусники, Сырники Домашние. Pranzo: Жареные Кальмары, Китайский Жареный Рис. Cena: Идеальное Меню Крем-Суп Тыквенный Постный . Snacks/Altro: Traveler's Coffee Какао, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake . Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Александр Бе
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