|
Мой перекус. Когда хочется сладкого ем фруктовые кусочки, улеводов 73,9 на 100гр продукта. Очень надеюсь, что они менее вредные чем конфеты.
|
1090 kcal
|
Gras: 46,64g | Prot: 47,25g | Carb: 123,80g.
Colazione: Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Шоколада, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо Куриное. Pranzo: Nutley Паста Кокосовая Классическая, Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Шебекинские Макароны Витой Рожок. Cena: Чай с Молоком, Nutley Паста Кокосовая Классическая, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Слобода Масло Подсолнечное, Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Altro: Чай с Молоком, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные. Di più...
|
|
 Commenti
Попробуйте финики, хорошая альтернатива конфетам 😋
14 gen 20 da utente: Strong_D
|
Strong_D финики ооочень люблю могу слопать кучу и не заметить 😥
14 gen 20 da utente: Регина1308
|
Эх, тогда для Вас это не вариант((
14 gen 20 da utente: Strong_D
|
Strong_D не ну я ем тоже их, не отказываю себе в таком удовольствии 🤣🤣🤣🤣
14 gen 20 da utente: Регина1308
|
Что в одной конфетке что в одном финике одинаковое количество калорий. Вопрос в пользу чего отдать предпочтение, но и конфету можно иногда себе позволить.(вптсать в свой дневной кбжу) и при этом худеть
14 gen 20 da utente: repus_pp
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Регина1308
|