Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2020
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2068 kcal
|
Gras: 97,38g | Prot: 112,55g | Carb: 184,14g.
Colazione: Chaokoh Кокосовое Молоко, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Мексиканская Смесь, Смешанные Овощи (Замороженные), Дымов Сосиски Баварские, Жареное Яйцо. Pranzo: Сочень с Творогом, Кинто Шрирача Соус Перечный, Соевый Соус, Минтай в Сметане, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Малиновое Варенье, Сырники Домашние. Snacks/Altro: Ростик'c - KFC Твистер Де Люкс Оригинальный, Инской Хлеб Отрубной , Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр Бе
|