Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2020
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47 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1362 kcal
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Gras: 41,22g | Prot: 40,43g | Carb: 201,47g.
Colazione: Twinings Green Tea with Lemon, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Jams and Preserves , Aldi Danish White Bread . Pranzo: Apples , Hard-Boiled Egg, White Rice. Cena: Oranges , Hartley's Best Strawberry Jam, Cheddar Cheese , Aldi Danish White Bread . Snacks/Altro: Aldi Sweet Popcorn, Hellema Yoghurt Breakfast Cereal Biscuits, Lidl Fruit & Nut Granola, Muller Light Greek Style Coconut with A Hint of Vanilla Yogurt. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di danishred
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