Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2020
|
69 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
656 kcal
|
Gras: 17,23g | Prot: 74,40g | Carb: 50,29g.
Colazione: Кофе с Молоком, Творог с Бананом. Pranzo: Минтай Запечённый, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Cena: Спаржа по-Корейски, Огурец (без Кожуры), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Altro: Bio Max Био-Йогурт Черника 2,2%, Кофе. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЮличкаКид
|