Diario di Sansaga, 14 gen 20

Plato de macarrones de hoy :P

1920 kcal Gras: 47,54g | Prot: 88,60g | Carb: 284,67g.   Colazione: Hacendado Galletas con Mantequilla, Pascual Leche Desnatada, Hacendado Cereal Mix 0%. Pranzo: Carte D'or Helado Chocolate Brownie, Gala Apples, Hacendado Penne Rigate Integral, Hacendado Tomate Frito con Aceite de Oliva, Egg, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Mermelada de Ciruela Light. Cena: Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Tomatoes, Carrefour Atún Claro al Natural, Avocado. Snacks/Altro: Alesto Anacardo Natural, Hacendado Crema de Queso, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Pascual Leche Desnatada, Hacendado Mermelada Fresa Light, Pear, Mercadona Pan Campeón del Mundo . Di più...
1383 kcal Esercizio: Corsa (jogging) - 8 km/h - 28 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 47 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Sansaga


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