Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2020
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97,2 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2755 kcal
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Gras: 106,53g | Prot: 175,58g | Carb: 267,58g.
Colazione: ВкусВилл Круассан на Масле с Сыром, Избенка Сыр Молога. Pranzo: Мясновъ Лаваш Шоти, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной. Snacks/Altro: ВкусВилл Баранки Молочные. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sergej_rumyancev
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