Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2020
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 27,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1906 kcal
|
Gras: 75,28g | Prot: 120,77g | Carb: 195,34g.
Colazione: ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях, Избенка Сыр Моцарелла, ВкусВилл Тортилья Ржано-Пшеничная, Сладкий Красный Перец, Апельсин, Now Omega-3. Pranzo: Сила Традиции Фруктовый Десерт Малина, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Мандарины, Помидоры, Редис. Cena: Вареное Яйцо, Вкусвилл Хлеб Ароматный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Десерт «Суфле с Облепихой», Охлаждённый, Капитан Норд Кета Филе-Ломтики, ВкусВилл Айсберг Мытый Резанный, Isey Skyr Исландский Скир, Сельдерей. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di sharikoval
|