Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2013
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1671 kcal
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Gras: 64,70g | Prot: 45,57g | Carb: 156,64g.
Colazione: Recette au Fromage Blanc Saveur Coco. Pranzo: Gouda ou Edam, Pain Complet, Velouté de Potiron et Pointe de Crème, Oeuf Dur. Cena: Vin Rosé, Guacamole, Fromage de Chèvre Frais. Snacks/Altro: Croustilles Tortilla de Maïs, Madeleine Coquille, Clafoutis aux Cerises, Chocolat. Di più...
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1697 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 6 ore, Stare in piedi - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 8 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di xPanpanx
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