Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2020
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1303 kcal
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Gras: 27,98g | Prot: 49,03g | Carb: 136,59g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Pranzo: Athena Tonno con Peperoncino, Tre Mulini Spaghetti Integrali. Cena: Vino Bianco da Tavola, Gamberi. Snacks/Altro: Vino Bianco da Tavola, Mulino Bianco Crackers Integrali, Mulino Bianco Crackers Integrali, Herbalife Noccioline di Soia Tostate, Nestlé Barretta Fitness. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dottru
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