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Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen wunderschönen Mittwoch 🙋☕🥛🍵
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 42,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1865 kcal
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Gras: 56,42g | Prot: 111,82g | Carb: 227,86g.
Colazione: Krüger Schoko Cappuccino, Hofmaier Puten-Brustfilet, Dulano Geflügel-Salami, Eisbergsalat, Aldi Paprika, Popp Hummus Pikant, DM Bio Dinkel Waffeln Natur, Tassimo Café Crema. Pranzo: Apfelstrudel, Kaffee, Linsensuppe. Cena: Spitzkohlsalat, Body & Fit Eiklar, Ei. Snacks/Altro: Wintertraum Marzipan Kartoffeln, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Gut & Günstig Magerquark. Di più...
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Aumentando 9,8 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🙋☕
15 gen 20 da utente: MoFu27
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Vielen Dank! Ich war heute mit meinem Großen bei IKEA ... auf Ideensuche ... naja, der Einkaufswagen ist nicht ganz leer geblieben, aber das 100er Teelichte haben wir nicht gekauft 😁
15 gen 20 da utente: phideta
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Storia del Peso di phideta
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