Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2020
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
689 kcal
|
Gras: 12,02g | Prot: 56,15g | Carb: 94,99g.
Colazione: Di&Di Умные Сладости Пастила с Кусочками Клюквы, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Di&Di Умные Сладости Пастила с Кусочками Клюквы, Кофе, Помидоры Черри, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Пекинская Капуста. Cena: Кофе, Рис Вареный, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски. Snacks/Altro: Когда Я Вырасту Детское Печенье . Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sedulik___🫶🏻
|