Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2020
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1394 kcal
|
Gras: 46,46g | Prot: 120,79g | Carb: 110,63g.
Colazione: Фили-Бейкер Эклер, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белый Хлеб, Му-У Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Макдоналдс Фиш Ролл без Соуса, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Cena: Сладкий Красный Перец, Мистраль Гречка Отварная, Тефтели Куриные. Snacks/Altro: 5 Морей Горбуша Консервированная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Red Star Labs Basic Meal Whey, Каждый День Кольца Кальмара. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Iulakaya
|