|
ngemil malam sambil ditemenin off the record 2 -ria sw, mumpung masi ada sisa kalori :D
|
1388 kcal
|
Gras: 46,65g | Prot: 83,87g | Carb: 160,22g.
Colazione: Telur Dadar, Sari Roti Roti Gandum. Pranzo: Bayam Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng Kentang, Tempe Orek, Nasi Merah, Nasi Putih, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Udang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Pare. Cena: Ikan Kembung, Sambal Goreng, Perkedel Kentang, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Nasi Merah. Snacks/Altro: Regal Marie, Buah Naga, Jambu Biji, Momogi Stick Coklat. Di più...
|
|
 Commenti
Waduh aku juga penggemar ria sw, makanan diet tp sambil liat ria sw makan enak 🤣
15 gen 20 da utente: yuanitadiana
|
wadawww aku juga penggemar kak iaaaaaaaaaaa ngueengg ngueeeng ngueeeng curutttt
15 gen 20 da utente: Ervisal Yudha
|
@yuanitadiana iya, aku malah pas diet suka nengo org makan gtu, kek rasa laparnya hilang uda tengo org makan wkwkw
16 gen 20 da utente: shelinatheo
|
@Ervisal Yudha tp kak ria uda lama ga upload ya terakhir 1 bln lalu :(
16 gen 20 da utente: shelinatheo
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shelinatheo
|