Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2020
|
58 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1118 kcal
|
Gras: 51,79g | Prot: 103,57g | Carb: 61,19g.
Colazione: Нежеголь Сыр Адыгейский, Ровеньки Масло Сливочное Чайное, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Жареное Яйцо. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Мёд, Творог 5%. Snacks/Altro: Фундук, Окей Груша Конференс, Мёд, Простоквашино Творог 2%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kati22121
|