Diario di АннаГерус, 16 gen 20

иногда смотришь на себя и не понимаешь,где 60+ то кг???
аж обидно,что себя ты видишь на 55кг,а весы другую цифру показывают:)
по анализу получилось что 60кг это мой нормальный вес..но нет,мне жутко не комфортно и тяжело...

1682 kcal Gras: 99,54g | Prot: 75,70g | Carb: 123,28g.   Colazione: Фермерское Подворье Масло Крестьянское, Кешью, Ностальгия Сырок 5%, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Рис. Pranzo: Фермерское Подворье Масло Крестьянское, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Булгур. Cena: Пп Пироженное, Яйцо. Snacks/Altro: Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Natura Сыр Сливочный. Di più...


Commenti 
Забейте на цифры, главное отражение в зеркале 😊 
15 gen 20 da utente: VladaDr
Но отражение тоже так себе,это я имею ввиду без одежды,да и на работе постоянно танцевать,прыгать ,бегать приходиться,быть "пушинкой" ,поэтому мне во имя профессии нвжно быть в форме 😅но покушать иногда больше хочется чем форму))Просто не надо загоняться как я порой:)))  
15 gen 20 da utente: АннаГерус
💪👍 
15 gen 20 da utente: Gi@nni78
Grеat рost, it rеminded me how my friend аnd I lost 10 kg in а month without effort. For mе, this is а miraсle аnd it reаlly wоrks, whаt dо уоu think аbоut this methоd? Instagrаm @janе8е 
05 feb 20 da utente: ElizabethihLewis

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di АннаГерус


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.