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어제랑 똑같구만 그래도 좋다 오늘 열심히 식단조절해서 내일 행복해지자
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1024 kcal
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Gras: 24,78g | Prot: 55,13g | Carb: 145,43g.
Colazione: 온맘으로 현미가래떡, 사과, 다노 닭가슴살 곤약만두 청양고추. Pranzo: 미역줄기, 콩나물무침, 김치, 소고기 안심(살코기만, 지방은 0.5센티남기고 잘라냄), 밥. Cena: 우유, 포스트 크랜베리 아몬드 그래놀라. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sunju2357
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