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Vão ser três meses cuidando da alimentação e fazendo uma caminhada os dias que derem certo, longe da academia.
Vamos ver como vai ser!!
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1514 kcal
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Gras: 57,04g | Prot: 94,63g | Carb: 152,30g.
Colazione: açucar, becel, Pão Integral, leite lider semidesnatado. Pranzo: doce de leite, hamburguer, Carne de Porco, Macarrão. Snacks/Altro: bolacha bauducco, Banana Prata, Iogurte de Morango. Di più...
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