Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2020
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1370 kcal
|
Gras: 55,41g | Prot: 98,48g | Carb: 115,92g.
Colazione: Семенишна Молоко Отборное , Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Едим Дома Рисовая Каша на Молоке. Pranzo: Лента Хлеб Рижский, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Помидоры, Яйцо Куриное, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Cena: Лента Хлеб Рижский. Snacks/Altro: Ferrero Конфеты Ферреро Роше, Кофе, Яшкино Вафли с Халвой, Соленые Огурцы с Укропом. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di koralina_ov
|