Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2020
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1132 kcal
|
Gras: 55,49g | Prot: 118,05g | Carb: 23,72g.
Colazione: Alpro Соевое Молоко, Ашан Сыр Дор Блю, Яичный Белок, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Natura Сыр Сливочный. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Boombar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Natura Сыр Сливочный. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lozhkina.a.a
|