Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2020
|
98,2 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4550 kcal
|
Gras: 181,07g | Prot: 165,44g | Carb: 354,55g.
Colazione: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, АМА Пироженое Ореховое . Pranzo: Макси Пирожное Йогуртовое, Амур Рыба Амур, Салат Овощной со Сметаной, Federici Спагетти #3. Cena: Водка, Добрый Апельсиновый Сок, Космополитен, Ремит Нарезка Карбонад, Картофель Фри, Елисей Люля Кебаб из Курицы, Чайхона Жареный Сулугуни , Макси Салат Цезарь, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kalashnikova.dk
|