Diario di antillopa11, 16 gen 20

Снова возвращаюсь на fatsecret с целью контроля веса. Сейчас 55 кг. Этот вес меня очень устраивает ;)

2094 kcal Gras: 79,27g | Prot: 121,50g | Carb: 231,16g.   Colazione: Приволжский Биокефир 3,2%, Городецкий Творог 12%, Блин тыквенный, Dolce Granto Сыр Пармезан, Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Pranzo: Сушеные Груши, Сушеные Яблоки, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Печень Говяжья Жареная. Cena: Мандарины, Алые Паруса Яблоки Моченые, Редис, Тыква, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Шарлотка, Поджаренный Белый Хлеб, Сыр Российский, Курица Вареная, Куриный Бульон. Di più...
673 kcal Esercizio: Stretching (yoga) - 1 ora, Pesi (Culturismo) - 1 ora, Apple Health - 22 ore. Di più...


Commenti 
Сначала расстроился увидев фото : ( думал, как же так, такая красивая девушка и инвалид. А открыв профиль, с облегчением выдохнул. 👍👍👍🤪 
16 gen 20 da utente: Convict Conditioning
Convict, ввела я вас в заблуждение этой фотографией))), программа не дала выложить фото в полный рост.  
17 gen 20 da utente: antillopa11
Оказывается правая рука не просто на месте, но ещё и сильная очень. 
17 gen 20 da utente: Convict Conditioning
Спасибо за добрые слова! Приятно.  
18 gen 20 da utente: antillopa11

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di antillopa11


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.