Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2020
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 21,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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403 kcal
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Gras: 12,75g | Prot: 19,10g | Carb: 68,52g.
Colazione: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Pranzo: Tempe Goreng, Tahu Bacem. Cena: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Mixed Fiber. Snacks/Altro: Durian. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kiky Ilham
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