|
Всех с наступившими праздниками! Сегодня снова встаю в строй.Была разочарована регрессом прошлого года ( хотя были и объективные причины). Но тут дочь прислала смс: «Цели на 2020г.: 1. Снова стать худым и атлетичным, каким я был до несчастного случая. 2. Перестать называть «несчастным случаем» то, как я разжирел и потерял форму.» От души посмеялась и опять поверила в успех!
|
2164 kcal
|
Gras: 121,01g | Prot: 152,59g | Carb: 112,09g.
Colazione: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб. Pranzo: Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные), Сухие Жареные Орехи Кешью. Cena: Холодный Кофе со Сливками, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Колбаса Докторская, Epica Йогурт Crispy Лимон. Di più...
|
|