Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2013
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 65,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1918 kcal
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Gras: 105,50g | Prot: 80,50g | Carb: 152,50g.
Pranzo: Homemade Roast Beef Sandwich. Cena: French Fries, Bacon Burger. Snacks/Altro: Everything Bagel Chips, Iso Peanut, sesame cookie, Trail Mix Fruit & Nut Bar. Di più...
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1665 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 13 minuti, Riposare - 15 ore e 47 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di bumbye
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