Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2020
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95,7 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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949 kcal
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Gras: 30,58g | Prot: 84,15g | Carb: 94,49g.
Colazione: Regular Coffee, Skippy Creamy Peanut Butter, Merita Smart White Bread. Pranzo: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Cauliflower (Frozen) , Safeway Baby Carrots . Cena: Dole Green Onion, Jalapeno Peppers , Snow or Sugar Snap Peas , Winn-Dixie Zucchini, Open Nature Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Whole Foods Market D'Anjou Pears, Dannon Oikos Triple Zero - Mango. Di più...
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Calando 9,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di vella2022
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