Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2020
|
122 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 64 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1365 kcal
|
Gras: 43,63g | Prot: 70,45g | Carb: 170,06g.
Colazione: Не до греческий)), Жареная Утка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Pranzo: Комо Сыр Плавленый Сливочный , Словяночка Кефир 1%, Лаваш Тонкий. Cena: Своя Лінія Смесь Овощная Мексиканская , Макароны rigga, Ферма Сулугуни, Лаваш Тонкий, Не до греческий)). Di più...
|
Calando 3,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di asyakel
|