Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2020
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 33,58g | Prot: 64,48g | Carb: 215,54g.
Colazione: Хурма, Кофе с Молоком, ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, Тертый Сыр Романо, Геркулесовая Каша на Воде. Pranzo: Деревенские Гренки Гренки с Чесноком, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Herbalife Травяной Концентрат, EKO Томаты Маринованные, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Тертый Сыр Романо, Геркулесовая Каша на Воде. Snacks/Altro: Йогурт Домашний, Tess Зелёный Чай, Яблочное Варенье. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 150 юлия
|