Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2020
|
67 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1322 kcal
|
Gras: 65,08g | Prot: 71,41g | Carb: 108,27g.
Colazione: Konti Конфеты Timi Сливки-Банан, Владимирский Стандарт Докторская Колбаса, Вареное Яйцо, Олейна Масло Растительное, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Коровка из Кореновки Сгущёнка, Люди Любят Сырники Творожные. Cena: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di ЛераКомис
|