Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2020
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1210 kcal
|
Gras: 50,88g | Prot: 53,05g | Carb: 138,58g.
Colazione: Милка Карамель, Кофе Латте, Сахар, Сгущенка, Веселый Молочник Сметана 15%, Блины на Молоке. Pranzo: Слобода Майонез, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Barilla Макароны Отварные. Cena: Каждый День Цветочный Мед, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Блины на Молоке, Картошка Вареная, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Ашан Сыр Российский 50%, Милка Карамель. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann.lipa
|