Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2020
|
73 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
866 kcal
|
Gras: 38,05g | Prot: 46,81g | Carb: 83,23g.
Colazione: Раница Молоко 1,6%, Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна, Курага. Pranzo: Простоквашино Сливки 20%, Pasteroni Макароны, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Вавёрачка, Раница Молоко 1,6%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shinshilla76767
|